Reciclaje Creativo

Cuando escuchamos la palabra reciclar, usualmente se nos viene a la cabeza el usar menos papel o el desechar cartones, papeles, plásticos y metales de manera responsable; sin embargo producir menos desechos y reducir el impacto en el medio ambiente no tiene por qué ser una tarea aburrida. Para ello te proponemos aprender a practicar el reciclaje creativo.

En este post te proponemos ideas, consejos y trucos para que puedas reciclar y a su vez, decorar tu hogar; contribuyendo así con la armonía del planeta y el resto de seres vivos con los que convivimos.

Reciclar Botellas:

Si deseas decorar tu jardín de una manera inusual en una velada romántica o simplemente para una decoración original; puedes cortar la base de la botella y colocar abajo una vela; la puedes sostener con cadenillas o de la manera colocada en la imagen crearle un estilo propio con alambres.

Reciclaje con Muebles:

Incluso si tienes muebles viejos; puedes crear nuevos muebles con ellos. En este ejemplo se han usado mesitas con una pata para crear estanterías de libros.

Reciclaje para Niños y Niñas:

Los niños son muy creativos; e incentivarlos al reciclaje a temprana edad los hará personas responsables con nuestro planeta, en el futuro. Y qué mejor manera de dejar que desarrollen su creatividad reciclando. He aquí un ejemplo: 

Crea tu propio Invernadero Casero

Si alguna vez sentiste curiosidad acerca de lo genial que sería cultivar tus propios vegetales para la comida; aquí te decimos cómo podrás hacer esto realidad haciendo tu propio invernadero casero; el cual protegerá la planta de temperaturas adversas y favorecerá en su crecimiento.

Mini Invernadero

Más aún, aquí te enseñaremos cómo construirlo reciclando, para que así tu mini invernadero sea cien por cien ecológico. ¿Como? Primero deberás conseguir los siguientes materiales:

• 2 Palés de Madera
• Papel Transparente de forrar libros ( No adhesivo) 
• Cinta Aislante
• Pintura Blanca
• Cola
• Clavos
• Cuter

Lo que primero deberás hacer es pintar de blanco los palés de madera. Luego coloca uno de los pales para que haga la función de suelo y recúbrelo  con papel de forrar en toda la superficie. Usando la cinta aislante para pegarlo a los bordes, ayudarás a unir diferentes partes del film para que la madera quede uniforme.

Al otro palé extráele las barras de madera y pégalas con cola a las cuatro esquinas del primer palé. Luego uniendo con clavos o pegamento otra barra sobre los extremos de la primera, forma una especie de casita. Luego de esto se colocarán las paredes del invernadero, recubriendo con papel film yendo de una barra a otra. Empezando desde abajo y yendo hacia arriba. Se debe usar la cinta aislante para reforzar el pegado.

Finalmente el techo también se recubre con el mismo film para que quede hermético y por último hazle algunas incisiones verticales con un cuter en dos de los laterales para favorecer la ventilación e introducir las plantas.

Algunas Ideas

Una vez que lo tengas construido puedes plantar hortalizas sin preocuparte si están en temporada. Además, las plantas crecerán mejor porque tendrán su propio microclima y eso les hará dar mejores frutos. Si deseas que tu invernadero sea aún más grande, puedes usar el doble de materiales.

Decoración casera para Halloween

Estamos a puertas de entrar al mes de Octubre, así que no te quedes con las ganas de tener tu casa lista para Halloween y decórala como un experto con estos simples pasos y materiales caseros.

Es cierto que son unas fiestas americanas y que nosotros lo que celebramos es el día de la Canción criolla. Sin embargo, celebrar Halloween es la excusa perfecta para disfrazarse y hacer fiestas en casa. Si has decidido hacer tú la fiesta, te vamos a dar varios trucos caseros para decorar reciclando tu casa al más puro estilo Halloween: calabazas, fantasmas, murciélagos, telarañas, sangre… Nada de esto puede faltar, así que toma nota. 

Que empiece la fiesta! Pero antes… a ver quién se atreve a entrar en tu casa con esta alfombrilla… Con esta manualidad con la que aprovecharás el felpudo de tu casa, Sorprenderás a tus invitados nada más llegar: 


Necesitarás: felpudo, medias a rayas blancas y negras preferiblemente, churros de piscina o papeles para rellenar las medias, y unos zapatos preferentemente rojos. 

Cubitera-calabaza. 

Necesitarás:media calabaza, un cuchillo para vaciarla y cubitos de hielo. 

Velas Momificadas

Necesitarás: botes de cristal, gasas, ojos de plástico y velas. 

Cupcakes caseros

Te presentaré la mejor receta para hacer unos estupendos Cupcakes básicos, una receta de lo más creativa y riquísima.  

Ingredientes:

- 500 gramos de mantequilla
- 200 gramos de azúcar
- 4 huevos
- 25 gramos de esencia de vainilla
- 50 gramos de levadura
- 250 gramos de harina
- Ralladura de limón o naranja

Preparación:

CupCakes básicos: Para elaborar estos ricos pastelillos lo primero que tenemos que hacer es colocar la mantequilla en un bol, intentando que no esté demasiado derretida, sino lo justo para poder mezclarla bien. Le añadimos el azúcar y mezclamos bien hasta conseguir una masa uniforme. Después le vamos añadiendo los huevos uno por uno.

Una vez tengamos esa mezcla finalizada, añadimos la ralladura del sabor que hayamos escogido y la levadura, y lo mezclamos todo muy bien. Por ultimo incorporamos la harina y seguimos mezclando todo para obtener una masa totalmente homogenea. Después sólo nos queda engrasar un poco los moldes para Cupcakes, para que no éstos no se queden pegados. Si los moldes son de papel no es necesario hacerlo.

Finalmente, los horneamos a 250º durante 30 minutos aproximadamente. Y ya tenemos nuestros sabrosos Cupcakes básicos.

Ahora sólo tenemos que adornalos con algunos de los cientos de toppings existentes para cupcakes. Si lo queremos hacer sencillo, simplemente podemos añadir un poco de nata en la parte superior de la magdalena u otro acompañamiento para al decoración.

También podemos añadir toppers para decorar los CupCakes:

Cupcake de vainilla con toppings de caramelo

A continuación les dejamos algunos toppings que podrían utilizar : 

Cheesecakes rápidos de chocolate

Cheesecakes rápidos de chocolate

Ingredientes:

• 1/4 taza chispas de chocolate semiamargo o agridulce , derretidas
• 1/2 taza queso tipo ricotta parcialmente descremado
• 12 obleas de chocolate
• 1 cucharada mermelada de fruta al 100%, como frambuesa o cereza

Preparación:

1. Mezclar el chocolate derretido y la ricotta en un tazón pequeño
2. Coloca 1 cucharada al ras de la mezcla en cada oblea
3. Cubrir la mezcla con 1/4 cucharadita de mermelada

Notas: 

1. Para derretir el chocolate, colócalo en el horno de microondas a potencia media durante 1 minuto. Revuelve y sigue cocinando a potencia media, revolviendo cada 20 segundos, hasta que el chocolate se haya derretido. O bien coloca el chocolate en una olla para baño María sobre agua caliente (no hirviendo). Revuelve hasta que esté derretido.

1. Para preparar por adelantado: Se pueden conservar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 2 días.

Información nutricional:

• Calorías: 61 
• Carbohidratos: 8 g
• Azúcares añadidos: 5 g
• Grasas totales: 3 g
•  Proteínas: 2 g
•  Colesterol: 3 mg
•  Potasio: 38 mg
•  Sodio: 48 mg
•  Fibra: 0 g

¿Cómo preparar helado de fresas casero con yogurt ?

Te presentamos una receta muy fácil y saludable para preparar helado de fresas casero con yogurt. Seguramente los ingredientes ya los tienes en casa: 

• 300 g de fresas
• una cucharadita de jugo de limón
• 200 ml ( o 200 gramos ) de yogurt griego natural
• 1 plátano de seda pequeño
• miel al gusto 

Preparación: 

• Lavar y triturar las fresas. Mezclarlas con el resto de los ingredientes y ponerlas en un bol por lo menos 3 horas.  Tapa con papel transparente. ¡Disfrútalo!

 

Un Rico Alimento Desprestigiado: La Acelga

 

 

 

 

Pues bueno las acelgas siempre han estado injustamente tachadas de verduras insípidas, cuyo único uso en la cocina estaba destinado a las dietas hipocalóricas. Ser simplemente hervidas ha sido su sino durante décadas, pero no hay nada más lejos de la verdad: las acelgas tienen muchísimas posibilidades gastronómicas y cada plato que se prueba es aún más sabroso que el anterior.

 

 

No podía ser de otra manera que  en Alemania es una de las verduras más apreciadas. Italia, Holanda y Suiza, también son países fanáticos de su sabor y de sus cualidades. De los indicadores para realizar una buena selección de la acelga es que esta deben de poseer las hojas frescas, tiernas e intactas, de color verde uniforme y brillante y de pencas duras.

 

Valor Nutritivo

 

Aporta mayoritariamente agua y cantidades mucho menores de hidratos de carbono y proteínas, por lo que resulta poco energética, aunque constituye un alimento rico en vitaminas, sales minerales y fibra. Tras la espinaca, es la verdura más rica en calcio, además de cantidades nada despreciables de magnesio, además de ser un excelente antioxidante.

 

 

Propiedades de la Acelga

◦Tiene propiedades anticancerígenas.

◦Ayuda a relajar.

◦Diurética

◦Laxante

◦Depuradora

◦Es muy rica en vitamina A

◦Contiene vitamina C

◦Minerales: Potasio, Calcio, Magnesio, Hierro, Yodo.

◦Contiene Folatos, Beta-carotenos y Acido oxalático.

Para que aproveches las propiedades nutritivas de este rico alimento te brindamos una receta, para que le que te deleites.

 

                                                                    Tortillas de acelga

 

Comer acelga ayudara abundantemente a prevenir o remediar muchas enfermedades de la vista como: la perdida de la visión, la ceguera nocturna, las cataratas, o el glaucoma. Igualmente ayuda a los ojos a superar infecciones bacterianas, como en la conjuntivitis.